일반 탄수화물·육류, 우울증 위험 높인다!…왜 그럴까? 2019년08월20일 2019년08월20일 라면, 쌀밥과 같은 탄수화물, 그리고 육류를 많이 먹으면 우울증이 나타날 위험이 커진다고 한다. 관련